■朝ご飯

キーマカレーライス(昨日の残り)

サラダ


■昼ご飯

ロールパン2個

かぼちゃスープ

サラダ


■おやつ❔軽食❔

焼きおにぎり2個(市販の冷凍されたもの)

アイス


■夜ご飯

チャーハン

汁物(寄せ鍋味)



■感想
買い物行きたくなくて、お手軽なチャーハンにしました☘️☘️☘️でも、焼きおにぎりを食べたせいか、夜ご飯は、チャーハン半分くらい残してしまいました😅😅😅(明日の朝ご飯にします)
最近、食欲はあるんですけど、食べ過ぎのせいか、子宮で胃が圧迫されてるのか、やや胸やけ気味です😭😭😭たくさん食べたいのに。。