■朝ご飯
目玉焼き
シラス大根おろし
餃子2個
ご飯
■昼ご飯
チャーハン
■夜ご飯
お好み焼き
味噌汁
■おやつ
スイカ
サツマイモ蒸したやつ
■栄養(病院のバランスチェックシートより)
主食:ご飯、サツマイモ、小麦粉
主菜:豚肉、卵、シラス
副菜:きゃべつ、大根、えのき、レタス、しいたけ、ニラ、にんじん
果物:スイカ
乳製品:牛乳
■感想
明日から三連休です😺😺😺
すごい嬉しいです☘️☘️☘️
三連休は、安産祈願に行く予定です👶✨✨
明日は戌の日ですが、雨なので、明後日かもしれませんが。。🤰
あと、胎教用の絵本を追加しました〜☘️✨