#私のむくみ解消法

 私のむくみ解消法は、

夜にセルフマッサージをします🥰🥰❤️

マッサージオイルで膝下と足裏のマッサージをすると、

朝、足をつることがなくなります😺💕💕

そのまま睡眠に入るので、深い眠りに入れてる気がします🌛🌛✨