謹賀新年⭐︎ | Dancer MANA - 振付師演出家

謹賀新年⭐︎

謹賀新年🎈🐍

昨年もありがとうございました♥️今年も宜しくお願い致します✨


皆様にとって、楽しい嬉しいが沢山沢山詰まった幸せな年となりますように🎁💫



2025年に私が心がけたいのは、ざっくりこの3つです。



とくにひとつ目を、一番大切に、一番主軸にしたいな、と思っています。



💫 日々の生活を大切に


💫物事の、本質、性質、意味をしっかり見抜いていくこと


💫暗黙知の中に、今の自分の考え方とやりたい事を落とし込んでいき、新たに何かを感じ、自分の感覚を広げること



今年はまず、仕事への目標、プライベートでは何をしたい、と、具体的なものではなく、まずは、自分自身の本質、性質と向き合って、見つめ直し、自分自身の改善と改革を志しにしたいと思っています🌈


仕事でやりたい事を成し遂げる、やりたい方向に進めていく事よりも、【自分を変える】事が何よりも難しいけど🤨



自分の根本的にダメなところ、長年繰り返し染み付いているダメなところを変えるって、本当に難しい。


それが例えば、「常に部屋を綺麗に」とか、「毎日朝には起きる」という、一見簡単に改善できそうな内容でも、染み付いている習慣の改善て、なかなかできないものですよね〜笑


特段困らないし、面倒だし、現状でラクだし、このままでいいや〜、と🤣🥲

でも、心のどこかではその自分の習慣が本当は嫌だったり。



なので、苦痛にならないよう、ざっくりと、


【日々の生活を大切に】を、ひとつ目の心がけにしようと思いました😁


スマホひとつでだいたいの仕事はできちゃったりするので、ソファでゴロゴロしながら仕事していた日を減らして、少しでもデスクに向かって作業をするとか、


最近では、スマホにメモをしていたものを、以前のように、紙とペンでメモをとり、自分の記憶にしっかり定着させる習慣に戻すとか、


どんなに嫌な事があった日でも、何かひとつ、その日の嬉しかった事をピックアップしてみるとか、



そういう小さなコツコツ改善をしていけたらな、と♬




皆さんの目標や心得は何ですか?✨



MANA