私は理想の生活環境を手に入れようと決めた時に、
もうやめようと思ったことがあります。
それは、
「（人やSNSの羨ましいものを見て）
ふ〜〜ん、私は別にいいけどね。
逆に私はこういうのが好きだし（妥協のもの）」
という、
自分の本当の欲求への、否定。
その人が羨ましくて、
その人が自分より上にいる気がして、
自分は手に入らないから、と諦めているから、納得させるためだとしても、
否定するということは、
自分自身の、
欲しいな！いいな！私もそうなりたいな！
という”ときめき”への否定なんです。
SNSで素敵なバッグを持っている人が写っていたとして、
（例えば、ハイブランドのもの）
そのバッグ自体が欲しいんじゃなくて、
それを買える経済力が欲しいと思っている。
だけど悔しくて否定してしまう。
それは、自分自身の
豊かさへの”ときめき”ごと否定している。
悔しくって情けなくって憎くって、
もうなんだか分からないとしても、
絶対に否定しないで欲しいのは、
自分自身の欲求。
見ているその人（対象）を肯定する必要はない。
ただ、自分自身が「いいな」と感じた気持ちだけはキャッチして、
大切に受け取ってあげる。
FBグループでこの動画を出した時、
Youtuberが高いお買い物しているのを見て、嫌になってもう見なくなった。
とシェアしていただいたんです。（本当にありがとうございます；；）
それは、それだけ買える経済力が欲しい。という豊かさへのときめき。
だから、そのYoutuberを肯定する必要はないんです。
自分のときめきだけへの肯定をしてあげたらいいんです。
分（わ）けるんです。
欲しいものと、その人物を。
そうすると、素の自分のまんまで、
その欲しいものが手に入るんです。
やってみてね
知らない人は読んでね。
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