最近私が「もう絶対にしない!!」
と決めたことがあるの。
それは、「人」を変えること。
私は生理前とか攻撃的になるから(笑)
今までは彼とか身内の人に対して噛みついてたんだけど、
妊娠してから、
ほーーーーーんと他人にもイライラし始めたの!
でも、
「人に対して意識を向ける」ってマジで疲れるし、
本当に、悪循環にしかならない。
何よりも大切なのは、
人に対して意識を向けるのではなくて、
そこで動揺する自分を見るっていうことだった。
「人」を変えようとすればするほど、
肝心の
「なぜ変えたいと思うのか?」
という核から離れていってしまうの。
「変えなければダメ」
「私を大切に扱わなかったでしょ!」
「そんなのダメ」
「ちゃんと決まり通りしなかったでしょ!」
「ちゃんとしなきゃダメ」
とか、
いろんな理由つけて固執しちゃう。
そうじゃなくて、
そもそも「なぜ変えたいと思うのか?」
というところを見ればいい。
そこを見たら、
・自分が本当に感じたいこと。
・自分が本当に過ごしたい世界。
が見えてくるの。
「あたたかさと優しさで溢れる世界」
だったり、
「堂々と息がしやすい世界」
だったり、
本当に変えたかったのは、
「人」ではなく、
「自分が味わっているこの世界」
って、「人」を介して
イライラして遊んでるってわかるの!
そうしたら、
すべて無視してそこで生きればいいだけ
「人」は変えない!
自分が味わう世界を変える!
もういちいちイライラする自分、
本当に疲れるし可愛くないから(泣)
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