昨日はプチギックリ腰で直立歩行が不可能
かがんでヘコヘコノロノロ歩きなってました。
仰向けに寝れず、膝にクッション挟んで横向きに痛い痛いうめいて居ましたが
立てました‼︎
普通に歩けます‼︎
痛いけど…
気合い?昭和〜笑笑
まだまだ大丈夫だな私!
と妙な自信を感じています。
ブロ友さんのオススメ!
更年期には
納豆


アドバイスありがとうございます



昨日はプチギックリ腰で直立歩行が不可能
かがんでヘコヘコノロノロ歩きなってました。
仰向けに寝れず、膝にクッション挟んで横向きに痛い痛いうめいて居ましたが
立てました‼︎
普通に歩けます‼︎
痛いけど…
気合い?昭和〜笑笑
まだまだ大丈夫だな私!
と妙な自信を感じています。