朝から悪阻がキツくてずっと寝てた。
参ったなぁ
誰か助けてー！
って叫びたくなる位、ゲロとゲロの無限ループ。地獄だ。
お産の方がまだ大体の時間が決まってるから楽な気さえする。
眠っている時だけが吐き気から解放される時間。
なんとかしようと悪阻対処法を試みる。
グレープフルーツ→スッキリ✨後味の苦味が少しきになる
ウメ昆布茶→最初はまずまずスッキリ。次第に温かいのを受け付けなくなってきた。
炭酸飲料→よく聞くやつ。ゲップが出るからスッキリするらしいが、ゲップがうまく出せなくて、炭酸が苦手な私にはダメだった⤵️
ヨーグルト→コレは食べやすい。スッキリもある。
バナナ→水分量はイマイチだが、食べやすい。軽い空腹時には「おやつバナナ」って小さいサイズのバナナで補給。
アイス→氷系のアイスが良いみたい。バピコのホワイトサワーとか、レモン入ったサクレ。
お茶漬け→梅が入っていると、よりスッキリ
冷やしうどん→温泉卵とトマトだけのせて。
冷麺→辛味少なめ。スープ自体はスッキリしてるからかなり食べやすい。
これだけ食べられる物があれば充分だろう。
まだ１回も吐いてないところを見ると、大した強くもなさそうだ。ある程度の吐き気なら耐えないと。
寝る前の薬が一番気持ち悪いように感じてきた。まぁ、薬だから胃にもくるわなー💔
早く楽になりたいー！！
私に気を使いすぎの旦那は、「食べたいのある？」って仕事帰りにわざわざメールをくれる。ありがたいけど、その時にならないと何が食べたいのかわかんないんだよなぁ
毎日変化する体調。早く安定期に入って欲しい。