基礎体温て | 精神病ですが子育てしてます

精神病ですが子育てしてます

うつ病とパニック障害で何もできない40代。
上の子は社会人、下の子は1歳。不妊治療の末、年の差姉妹の母してます。

判定日が21日。
で、20日から出血。
やっぱり陰性判定。
まではなんとなく想定範囲内。
それからずっと出血中。
生理かと思ってたけど高温期が続いてて、昨日からやっと低温に入った。

こういう時って、基礎体温帳はどう記入すればイイんだろーかはてなマーク
体温下がってからが生理スタートはてなマークはてなマーク
はじめての事なので分からず。後で看護師さんに聞いてみよあせる

相変わらず生理痛は辛いなぁ笑い泣き
痛み止め→寝る→痛み止め→寝る→コーヒーゼリー食らう→寝る
って1日。
唯一の癒しが志村どうぶつえん観れたことでした。
あっ、今日は土曜日だ!プロレスもあるねー口笛


ってか、ずっと思ってたんだけど、

グラサン←コレ

ヒカキンさんにしか見えない目