ま、いっ か!毎日を過ごしていると、どうしてもモヤモヤすること、なんか許せないーって思ってしまうこと色々ありますよね。そこでオススメなのが『ま、いっか!』と口に出すこと。心からま、いっかと思ってなくても良いのです。ただ口に出すことで、あら不思議!ほんのちょっとかもしれないけど怒りや自分の中のこだわりを手放すことができて、なんだか心が軽くなるのを感じます。『ま、いっか!』心が軽くなる魔法の言葉です。