今朝も暑い～
最近好きで朝食によく作ってるもの。
アサイーボウル
今(ちょっと前？)流行ってますよね
冷凍のアサイーピューレを凍ったまま、バナナとヨーグルトと蜂蜜と一緒にミキサーでなめらかに。
器に盛って、バナナや冷凍フルーツ、グラノーラをトッピングしたら出来上がり
アサイーピューレはこれ。
カルディで売ってました！
これはけっこう甘みが入ってるので、蜂蜜なしでもよかったかも。
アサイーってそれ自体の味は薄いんだけど、
バナナやヨーグルトと合わさるとすっごく美味しくなるの
食欲ないな～って朝にも食べれそう(ちなみに私にそんな朝はない(笑))
これはこの間お外でランチのときに食べたアサイーボウル。
けっこう外で食べるとお高めなんです
家で作ったのとあんまり味も変わらん気もします(笑)
おうちで作ったら好みの味に調節できるし、お安く作れるのでおすすめですよん
ではでは、今日も元気に頑張っていこう
私もお休み明けの頭をたたき起こします
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