【レシピ】自家製胡麻だれ そうめんつゆ

​旬のお野菜と発酵のチカラで

腸内環境を整えて

家族が笑顔になるお料理教室

make smile kichen

ご訪問いただき

ありがとうございます

41歳で会社員から栄養士になった

おざわまなみです​

10月以降
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発酵常備だれレッスンでお伝えしています

心の安定、めんつゆ

を活用した

自家製胡麻だれ そうめんつゆの

レシピをプレゼントさせて頂いています

ご希望の方は

下記よりLINE公式登録の上

"レシピ"と

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まだまだ暑い日が続いているので

このレシピが少しでも

お役に立てたら

嬉しいです

主婦目線で

美味しくて健康的な

家族に喜んでもらえる

簡単レシピを

沢山お伝えできるような

レッスンを

開催させて頂きますので

もし

こんなレッスンして欲しいなど

ご要望があれば

ぜひ、下記LINE公式より

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わたしが食事にこだわるようになった理由は

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