嬉しぃ事がありました
体重がちょっと減ってﾏｼﾀ
朝食⇒
今日の測定結果
(S→ｽﾀｰﾄ時、Y→昨日、T、今日)
kg･cmを省略してます。
－－－－－－－－－
体重⇒S53→Y52.5→T52
太もも⇒S52→Y52→T51.7
ふくらはぎ⇒S34→Y→33.7→T33.6
足首⇒S19→Y19→T19
ｳｴｽﾄ⇒S63→Y61.5→T61
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ちょっとづつ成果出てきたし
めっちゃやる気出てきた
年内にって言っても
もぅ2週間くらぃしかないｹﾄﾞ
50kgはｷﾘたいし
めっちゃがんばろぅ
今日は多めにﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸやろかな
今日から
記録していきたいと思ぃﾏｽ(*^-^)b
朝食⇒
今日の測定結果
(S→ｽﾀｰﾄ時、Y→昨日、T、今日)
kg･cmを省略してﾏｽ。
－－－－－－－－－
体重⇒S53→Y52.5→T52.5
太もも⇒S52→Y52→T52
ふくらはぎ⇒S34→Y→33.7→T33.7
足首⇒S19→Y19→T19
ｳｴｽﾄ⇒S63→Y61.5→T61.5
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早くも7日目ﾃﾞｽ
でもﾏﾀﾞあんまり成果出てなぃ
昨日も夜はｻﾎﾞっちゃって･･･
反省
今日は絶対やらなっ
年末までに50kg切りたぃし頑張ろっと
体重を8kg落とすのと
脚を痩せるのを目標に
レッグマジックXでダイエットを始めて
1週間のまなてぃのブログです。
今までの1週間の成果は・・・
(S→ｽﾀｰﾄ時、T、今日)
kg･cmを省略してﾏｽ。
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これから毎日更新したいと思います。
同じくダイエットしている人や
レッグマジックX仲間増えると
いいなぁ♪
