16時間ダイエット④

ほんと体重測定するも記録せずが続きます

体重計とスマホが連動すればいいのに…

16時間ダイエット

続けてはいます

お正月は実家に帰省しており、朝の雑煮、それは食べちゃいました

でも帰ってきてからの体重測定では

50.8…とかだったので安心しておりました

そして新年会があり、お昼からバク食い、バク呑み

その結果

なんと

52.8

ほぼダイエット前に戻ってる…

これだけのことでこんなに増えるとは…

今年は筋肉つけてまじで痩せたい