●一生憎むことは、できるけれど・・
毒親育ちから自分らしく生きる私になりたいをサポート
カウンセラー桜龍ことまな姐です。
一生憎むことは、できるけれど・・
許すこともできる
でも！
憎むほうが、楽だよね
私はね～
母のことは許していない。
カウンセラーとして・・
勉強して、許そうと努力した。
歩みよった。
そのたびに、否定され罵倒され
苦しく・悲しくなった。
クライアントさんに
私は一生、母を許すつもりはないよ
と言うと・・・
えっ！！
それでいいんですか？
と100％言われる。
確かに・・
毒親育ちを克服し、母と仲良しでーす
って言うと、その方法を知りたいと思うよね。
私は・・・
一生懸命、母に歩み、許す努力をした。
でも・・
その何倍の毒で、罵倒され疲れたと言うのが本音。
勉強したから、カウンセラーだから許さないと決めた。
以前のブログ許すと赦すで、お話したように
母のことは、許していない。
でも・・
そんな自分を赦している。
許そうとするから、苦しい。
親だから・・
娘だから・・
許せないのは、おかしいと思うのは・・
毒親の考えに支配されている。
自分がどうすれば、どう思えば
気持ちが楽になるか？
親だから、娘だからの考え方はやめた方がいいですよ。
許さないと決めた時からは・・
適度の距離を保ち、穏やかだ。
穏やかだけど・・
私は、一生母を許さない。
えっ！それでいいんですか？
は、親を敬えとか親だからに縛られていない？
この世に産んでくれたことには、感謝している。
でも・・
私が苦しんだことは別。
許すつもりはないけれど、憎む感情はない。
憎んでいると楽だよね。
許さないと決めるまで、時間もかかったし、苦しんだ。
辛かったよ。
憎んでいないのに、許さない？
って思うかもね。
憎んでいる時は、もーぐちゃぐちゃだった。
許さないと決めたから、憎む感情がなくなったの。
えっ！！
それでいいんですか？
あなたが、よければそれでいいの。
愛と感謝をこめて
桜龍ことまな姐より
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アメノミナカヌシ様
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