●寝る前に、今日のことはリセットしましょう
スピリチュアルコーチ・桜観音♡桜龍ことまな姐です
今日は、めちゃくちゃ、へこんだ
今日は、悲しかった
そんな日、あるよね~
寝る時、布団に入ると、頭の中で、ぐるぐるしちゃうよね。
そんな時は・・
何も考えないで!
って言っても無理だよね。
YouTuberでね
睡眠導入音楽とか、癒しの音楽を聞くと、ホッとしますよ。
そして、静かな時間を過ごし、眠りにつく。
スマホで、ネットを見たりしないでね。
頭に中に、情報を入れないで、クリアにする感じです。
そうすることで、宇宙がリセットしてくれます。
宇宙は、内なる自分
リセットして、明日は、素敵な日になると信じてください。
とっても、良いことがあった。
愛を感じた。
そんな日は、その愛を感じながら、過ごしてください。
思い出すことで、感謝と愛で、いっぱいで眠りにつけるでしょう。
その愛が、続くように!
宇宙は、あなたを見守り、愛で包んでくれます。
それは・・
誰にでも!
それを、受け取れるのは、あなた自身!
私には、ない・・
なんて思わないでね。
宇宙は、平等です。
誰にでも、愛のエネルギーをそそいでいます。
寝る前は、そのエネルギーを感じ
静かな時間を、過ごしてください。
愛をこめて![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may7/212966.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may7/212966.gif)
桜観音♡桜龍ことまな姐より