愛という言葉を調べたら・・・
なんだかいっぱい書いてあり、愛とは奥深いものなのですね
人によって捉え方が違う。
だから人との関係に悩むのかな・・・
愛と聞いて誰を思い浮かべますか
彼
夫
子供
親
友人
愛と聞いて思い出した人を、あなたにとって大事に思っているのですね。
自分を思い出した人はいますか
ほとんどの人が自分以外の人を思い出したと思います。
それでは・・あまりに自分が可哀想
それに・・毒親育ちだと・・
誰も私を愛してくれない
誰も認めてくれない
ひとりぼっち
って思ってしまう。
自分が自分自身を愛してあげないと
こんな自分だけど・・あんな自分だけど・・・
ぜーんぶ自分自身。
こんな自分が嫌い
あんな自分は嫌
自分の嫌いなところはあるかもしれない。
でも・・ぜーんぶ自分自身。
ときには、こんなことしてしまうけれど・・
いいところだってあるはずだよ
自分が自分自身を愛してあげて
嫌いな自分を誰が愛してくれる
誰しも短所があり、長所もある。
嫌な部分は、こんなことしちゃう自分と受け止めて・・
そんなところも可愛いかも
自分が自分自身を愛してあげてね
自分を愛し、自分を信じている人には、人は答えてくれる。
毒親育ちの場合・・
人を信じられないかもしれない。
人を愛すると、離れていくかもとこわくなるかもしれない。
誰よりも愛が欲しくて・・
いっぱい愛する気持ちがあると思うよ。
だから、誤作動をしてしまう。
それは・・自分を信じてないからだよね
自分を愛し、自分を信じる気持ちになったら、相手を信じることができるよ
苦しくて・悲しくて・・・
私は本当はこんなではない・・・
幸せになりたい・・・
変わりたいと思っているのに、変われない。
そんなあなたへ
毒親育ちの私だから、あなたの気持ちに寄り添える。
毒親育ちの私だから、あなたに伝える言葉がある。
あなたの心の叫びを受け止めます。
叫びに私に会いにきてください。
あなたに寄り添って、一緒に進んでいく事をお約束します。
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