♡ohanaの夢旅日記♡ -12ページ目

経つ鳥は跡を濁さず

日常に私が大切にしている心がけです

『経つ鳥跡を濁さず』

次に使う

次に入る人の気持ちを考えて行動をすること

自分がいた空間を綺麗にすること

日頃、自宅には沢山の女性のお客様が来られます。

同性でも『あ

この人可愛いな

』

と、たまぁに外見的魅力を感じる方もお越しになられます。

でもね

どんなに顔が可愛くても

初対面の人や

他人に愛想良くっても

人の家にあがったら、自分のくつはキチンと揃える

お手洗いは綺麗に使う

外食時や自宅以外で他人と食事をする際は、
自分の食べた食器類をサッと揃えて綺麗にする

そんな、ちょっとした言動で

内面の女性らしい繊細な面

粗野な面が現れちゃうんですよ

可愛く見られようと
媚びる態度をするまえに

脱いだ靴は手でキチンと揃えましょ

汚いなとゴミを見つけたら、
サッとゴミ箱へ捨ててあげましょ

行動を変えたとき

良い男性との縁が生まれます。

これ、絶対ですよ

Android携帯からの投稿

『気付き』の幸せ♡

最近、また一つ自分の中で気づいた事があります。

結婚前の独身時代は
田畑や森林も多く
家から歩いて20～30分くらいの場所には神聖なお寺や神社がありました。

近所付き合いも比較的多く、
誰かと村中ですれ違うときは
『おはようさん

』

『こんばんは

』

そこには笑顔がありました。

祖父が他界し
おばぁちゃん子だった私は
それまで父母妹と暮らしていましたが、
おばぁちゃんと暮らすように住まいを実家であるおばぁちゃんの家に変えました。

社会人になり
独身でもあるので
自分で収入を稼ぐ。

外でお仕事をする。

大学病院でのお仕事。

日々、色んな患者様が来られます。

大学病院ですから、待ち時間も長い。

『医者に本当はもっと話を聞いて欲しいな』

『身体が痛い、しんどいな、助けて欲しいな』

『待ち時間本当に長いな』

そういったフラストレーションのはけ口を出す場所がありません。

すると、どうするかというと…

まず、だいたいの方が私達医療事務にそのフラストレーションをぶつけてきます。

女性スタッフがほとんどですし、
一番身近にいて
他の医療スタッフ（医師や看護師）には見えないから、
好き勝手言えたんだなぁと思います。

医療事務というお仕事は
資格がいるお仕事ですし、
結婚後も社会復帰できる
女性に人気の安定した職種だと思います。

しかし、現実はそれほど甘くはありません。

責任の大きさや直接の医療行為は行えないけど、
同じ人の命を扱う大切な責任があります。
自分の対応次第で
患者様の心身の安定が左右されるからです。

電話対応しながら
書類処理しながら
医師看護師との仕事をしながら
患者様の対応をする。

クレーム処理を上手にしながら
その分時間をロスした分
残りの時間で日常の業務をこなしていく…

だいたいのスタッフが1、2年以内に退職していきました。

特に若い社員だと
めちゃくちゃ早く辞めていく事が多かったです。

上手くストレス発散しないと、

精神的ストレスが溜まり
仕事が長続きしません。

ストレスが溜まっちゃうと、

患者様への対応が悪くなる
⇩
ますます患者様は気分が悪くなる

の、悪循環になる。

仕事をしていたら
色んな人と接するから
良い事も悪い事も吸収してしまう。

楽しみは、自分で見つけていく

イライラしている人のマイナスエネルギーは、

自分がマイナスエネルギーを吸収する前に

『笑顔』、
『テキパキ行動すること』、
『キチンと挨拶』、
『大きくハッキリゆっくりした話し方』

を常に心がけ

プラスのエネルギーを出していました。

すると…

イライラしていた人も不思議と穏やかになっていました。

マイナスエネルギーを
自分からプラスエネルギーを出して
跳ね返すこと

これ、めちゃくちゃ大事

そんな仕事ぶりを評価され
私は一番若いながらに
リーダー職に就きました。
有難いことでした。

その分、大変にもなりました。
責任も増えました。

部下のやる気を持続させる為に
色んな努力をしました。

ときには泣きたくなるような事もありました。

自分の心がめげそうになったら、

自然とパワーを充電出来る事を
日々の暮らしの中で取り入れていました。

庭を草花を触り
盆栽の剪定をする

毎月1日の祖父の命日には
おばぁちゃんと一緒に出掛け
お墓参りをして
お墓周りの草むしりやお掃除をする

神社の初詣や夏祭りや秋祭りや花火大会…
活気溢れる場所に行く

動物と触れ合い
散歩（運動）をして山に登りに行く

神聖な空気を吸いに
神社へ行く

歌を唄ったり、ダンスやジョギングしたり運動をする

家のお掃除

一人でカフェへ出掛け読書をする

自分の心が洗われる時間や場所を
自分でつくっていました。

パワーをキチンと充電していたから
いつもの自分でいられ

『いつも元気で明るいマナミちゃん』でいられました。

人間ですから、
時には落ち込んだり泣きたくなる日もありました。

そういう時は
自分のパワー充電法を実践した結果、

『よっしゃー

やったるでぇー

』と
自分で自分のお尻を叩くことができ
また心がニュートラルに戻るのです。

そして、
恋愛や仕事も上手くいき
異性運もよく
家族関係も良好で
体調も良かったんだと思います。

本当に一途になれた
愛する旦那様とのご縁が生まれたんだと思います

結婚して、様々な変化がありました。

まず、住居が変わりました。

木材住宅からコンクリート住宅に変わりました。

近所付き合いの多かった暮らしから
近所付き合いがあまりない環境になりました。

身近に神社やお寺がない場所になりました。

草花や土に触れる機会もなくなりました。

自分の心が洗われる
自分の心が落着く
自分の心が夢中になる時間や場所が
上手く確立されていませんでした。

結婚したから
仕事は『家事』が本業になると思います。

外でバリバリお仕事していた方は
まず、その時点で頭の切り替えをしないといけないと思います。

環境が変わる事は仕方がない事ですし、
環境や人、ものが変わった中で
いかに自分の心の落ち着く場所を作るか…

見つけていく作業が大切だと思いましたし、
心身のバランスの均衡を保つ上での
大切な事なんだと思いました。

仕事は自分から楽しさを見つける&作り出す

頑張る時間（家事）と安らぐ時間（心の浄化時間）との緩急のバランス

そこに、今回気づきました

自分がたまぁに心身の不調になった原因もわかりました

これは、
今後の夫婦関係
親子関係
家族関係
お仕事…
ありとあらゆる事に関わる

自分の中での重要な『気づき』

結婚して、はや1年半‥

やっと大切な事に気づきました

ラッキーラッキー

心身のバランスって
めちゃ大切です。

Android携帯からの投稿

通院

私が『しんどい』と弱音を吐いたときは、

本当にしんどい時。

身体が悲鳴をあげるまで、

自分でなんとかしようとする。

心の弱りは
病の訪れ、引き寄せてしまう。

全てにおいて
プラスに考えてしまうところ

もしかしたら
それは痩せ我慢だったのかな

昔から、
甘えたくても
逆に甘えられてしまい
自分が甘えることができない環境だった

癒されたくても
気付いたら癒す側になっていた

限界をつくらないこと

直情的になる前に
調和を優先してしまうところ

自分の身体を労ってあげていなかったな

サインを送っていたのに

目を向けてあげてなかったんだ

貧血

ふらついて倒れる

原因不明の鼻血

出血と吐気と悪寒

ひどい倦怠感と疼痛

体重の減少‥

これは、
身体からのサインだったのかもしれないと
反省。

元々は規則正しい生活をしていたのに、

自分の身体を労ってあげなかった
不健康な生活リズム

病気もってるのに
自分の中で『病気ではなく個性』と解釈して
『薬は毒』ときめつけて
薬物治療を自分でとめたりしていたこと

何が正解かなんて
わからない

ごめんね‥

風邪は万病の素

大きな病気の前触れサイン

勘違いなら助かるけど、

正解でも
思い込みでも

子供も無事生まれたし

生活サイクルを見直すきっかけを与えてくれた

ごめんなさい
ごめんなさい…

自分の身体に
『労ってあげなかった。ごめん。自分勝手だった』

心から
自分の身体に謝罪したい気持ちが
身体の芯から湧いてくる。

今日は内科に来ています。
とりあえず、採血してもらいます。

昨日の深夜から
緊急病院まで運んでくれたり

家事を手伝ってくれたり

旦那様は私を支えてくれました。

夫婦どちらかの枝が折れそうになったら、
片方が大きくなり
倒れてしまうまえに支え合う関係性

感謝です。

産後の自分をもっと労ってあげなかったことに反省。

Android携帯からの投稿

傷

『傷つきたくない』

『傷は浅い方がいい』

果たして本当にそうなのかな。

深く深く傷ついてもいいじゃん。

その分、強くなるよ。

傷が浅ければ治りも早いけど、

また傷口が開く可能性があるよ

そっちの方が無駄なエネルギー。

泣いたらいいやん

甘えたらいいやん

叫んだらいいやん

もっと素直になったらいいやん

もっと弱さみせていいやん。

弱さを見せることが

かっこ悪いんではないよ。

自分を認めてあげようね

癒してあげようね

愛してあげようね

Android携帯からの投稿

他人と労りあうこと

『独身』でも
人は生きていける。

『独心』になってしまったら、
悲しく寂しい人生になる。

病めるもの
弱きものに
自分はどんな施しができるか…

『人を癒したい』

それが私の人生のテーマであり

数々のしんどい体験は

結局は自分が引き寄せた結果に過ぎない。

自分が撒いた種だと思う、今日この頃。

子供を無事に
最高のタイミングで生んであげることができた。

幸せを、一つ手に入れた。

一番、自分らしさを発揮できる
ステージにたてた。

あとは、自分次第。

お金

仕事

物

異性‥

いわゆる『心の保険』

それをつくった時点で、

失うものはある。

保険をかける事が
決して悪いことではない。

しかし、
変に人の人生を変えないでほしい。

『自分が傷つきたくないから』

だから、心の保険をかける。

未来に備えたあらゆる保険は、

現在を必死でいきていない証拠。

真剣に向き合っていない証拠。

血に足がついてない証拠。

保険をつくるまえに、

現在（いま）、できる事は
もっとあるはず。

絶対あるはず。

Android携帯からの投稿

母親からの愛情の欠如の危険性

幼いときの母親との関わりが
一番大切です。

赤ちゃんは、
自分でなにもできません

母親が全てです。

母親なしでは生きられないのです。

たくさんたくさん愛情を注いであげて下さい。

愛情表現をたくさん目で見える
精一杯の努力をしてあげて下さい。

世話をしない
抱きしめてあげない
遊んであげない…

怠ると
子供はどうなってしまうと思いますか

攻撃的で
集中力に乏しく
他人の気持ちを読み取ることができない
ワガママ

反対に
すごく自虐的
ひきこもり
抑うつ
異性に対する過度の期待
異性に対する無関心

こういった人格形成に繋がります。

特に、子供が男性の場合は要注意です。

『子は母親によって決まる』

過言ではないですし、
それだけ責任ある立場なんです。

自分の言動次第で
その子の後の人生は決まってしまうんです。

異性と関わりをもった時、

過度の期待と
反対に女性を軽視した思考になります。

『どうせ女性なんてみんな…』

の背景には

『どうせお母さんは、僕の事なんて気にもしてないんだ』

なんです。

異性に完璧な理想を掲げ

その理想から少しでも逸れたら

自分の理想通りに物事が運ばないと

かんしゃくを起こして

除外しようとします。

親の愛情を十分に受けてこなかった人は

『育む愛』を知らないのです。

少しでも悪い部分が見えたら
、

すぐにリセットしようとして

異性をとっかえひっかえしはじめます。

理想の女性像を目指す旅に出始めます。

一緒になったのにも
理由がある。

離れるときにも
そこには必ず理由がある。

育む愛を知らない人は

共感できないのです。

話を聞いてあげてない
聞いてても、
上手くそれを表現できない

女性の心の移り変わりがわからない男性になってしまうんです。

自分の言動を顧みることなく
まず、
相手を責める。

相手の意見を尊重しない。

そういった人格が形成されてしまいます。

友人、恋愛、結婚において

他人同士の付き合いが長く続かない方‥

育む愛を知らない方

寛容さを身につけていない方

それは、『現在』だけが悪いのではない。

過去も現在も未来も繋がっており

人付き合いが長く続かない原因には

バックボーンに必ず答えが眠っています。

『仕事をしない男性は嫌い』

『家事をしない女性は嫌い』

そうやってすぐに除外せずに

自分の心に目を向けて下さい。

大人・彼氏・夫・父親

大人・彼女・妻・母親

としての、

果たすべき義務をきちんと遂行しているか

いま、自分に出来る精一杯の努力をしているか

仕事をしない男性に
『仕事して!』と言っても
『本人による気づき』がないと無意味です。

収入をあてにしなくなり、
自分の力で子供を養っていく方が手っ取り早い。

余計な労力・時間を費やさない方がいいです。

それと同じで

家事をしない人に
『家事をして!』と言っても、
『本人による気づき』がないと
こちらも無意味です。

互いに時間と労力の無駄。

『仕事』と『家事』

どちらもする、
しない、
してるように自分の心が感じれない…

そこには理由が必ず存在する。

個人的思想の尊重、理解、自由

それが確立されない関係性なら

『仕事をする人』だけを求めているのなら、

男性の遊びには寛容になるべきだし

『家事をする人』だけを求めているのなら、
家政婦をやとった方が解決すると思います。

『浮気』をされて男性だけの言動を否定する女性がいますが、

それは間違っていると思います。

誰だって

美味しくない料理を提供するお店に

『もう一度いきたい』とは思わないでしょ

結婚したから
『お互いに浮気したら、即離婚』

結果だけをみるのではなく

過程をキチンと見て下さい。

必ずそこに答えがあります。

一方的に責める事は

自分の成長にも繋がりません。

未来に活かす材料にもなりません。

『同じ事の繰り返し』で終わり、
人生を寂しく終えるだけ。

ちゃんと仕事をして
収入を得る努力を毎日していますか

女性の他愛もない会話に共感してあげていますか

心の触れ合いを大切にしていますか

裸の王様になっていませんか

『おかえり』、『お仕事お疲れ様』と
労ってあげていますか

子供にキツく叱りすぎていませんか

常に、イライラ不満を愚痴り
笑顔をなくしていませんか

それがキチンとできていなければ、

そこは『居心地の悪い空間』に変わり

コミニュケーションがなくなり

会話も減り

笑顔を減り

最終的には離婚か仮面夫婦となり

『機能不全家族』になってしまいます。

相手を否定したくなる時は、

自分の心を見つめなおすとき。

私はそう決めています。

結婚とは
一種の『縛り』なだけであって

家族も互いの意見を尊重出来ない空間は、
良い家庭とは思えません。

浮気をされたのには

女性にも原因がある。

家で暗い表情、
楽しくないと女性が感じてているならば

男性にも原因がある。

『結婚して落ち着きたい』

『結婚したら、墓場』

あれは、間違っていると思います。

逆に結婚した方が
互いの『苦労』は増えます。

反面、『成長』も出来ます。

互いとって
毎日過ごしやすい空間を提供しているか

それが愛と思いますし、

結婚して惰性的になるのではなく

生産的、建設的、努力を伴う場だと思います。

家族だから

家の中だから

気を使わなくていいから

遠慮がなくなり

品格を落とす言動をすること‥

それは間違い。

一番互いに努力し続けなければいけない関係性が
『家族』だと私は思います。

だから、
日々勉強そして反省があるのです。

相手を責めるより
まずは自分に原因ありき

この心情を忘れずに、
日々頑張っていきたいと思います。

子供の人生は
母親次第。

まずは、母親との関わり。

将来悲しい人生を歩まない為にも、

しっかり愛情ある
接し仕方を続けていきながら、
日々の子育てを楽しみたいと思います

Android携帯からの投稿

幸せなじかん

今日は近所の子供たちと
仲良くおしゃべりしました。

近所の女の子は
愛犬を可愛がってくれます。

最近、
土に触れていないなぁ

花に触れていないなぁ

木々の新鮮な空気に触れていないなぁ

結婚し、
生活スタイルが変わりましたが

自分自身の中で

変えたくないもの

変えてはいけないもの

に、気づく今日この頃

遠慮して無理に相手にあわせすぎる

それは『愛してるから』の行動

けど、自分の好きな時間をきちんと作っておかんと

見えないストレスになっていた

自分らしさを失ったっていたんだなぁと
気がつく。

近所の子供たちと
もっと仲良くなったら、

我が子と混じって

紙芝居とか読み聞かせてあげたいなぁ

花を育てる

庭をいじる

子供と遊ぶ

それが、私の好きなじかん。
私のしあわせ。
夢中になれるひととき。

Android携帯からの投稿

お掃除の偉大な力

食事以外に伝えたい事がもう一つあります。

それは…お掃除

ハッキリ言います

恋愛が上手くいかない
そこのあなた

（笑）

部屋の中は綺麗ですか

綺麗な空間には

素敵な現象を引き寄せます。

逆も同じで

汚い散らかった家は、

磁場が悪くなっているので
良いもの良いことを引き寄せません。

私は自らの経験から、
こうやってブログで皆様に伝えさせて頂いてます。

毎日少なくとも
200～300アクセスはあります。

そんな私のブログを日々見て下さる方に
少しでも幸せになって頂きたいのです。

頭上の空論ではなく、

全て実体験に基づいた
ウソのないブログです。

だからこそ、
一人でも多くの読者の方に
私自身が良いアドバイザーであれたらいいな…
と思っているだけであります

少しそれましたが、

お掃除は大事です

特に女性の皆さん

お掃除はしっかり出来る女性になって頂きたいです。

幸せな恋愛・結婚には

必ず『お掃除力』は必須です。

また、細かくブログ書いていきたいと思います。

Android携帯からの投稿

何を食べるかで、人生は変わる

食べ物は『人を良くする』と書きます。
よく言われている言葉ですよね。

結婚前の外で務めていた頃、
食費をうかすために
毎日5時半～6時には起床して
お弁当を作っていました。

タンパク質を少々に
野菜や煮豆
白ごはんでした。

見た目は質素。

それを見た上司はこう言いました。

『人を良くすると書くんだよ、
毎日そんな食事なら楽しみがないやん』

私は内心、『ひもじいなんて微塵も思ってないわ』と思いました。

いささかその上司は日頃から言動が横柄な印象を受けたので
私とはあまり相性よくありませんでした。

お味噌汁に
納豆や焼き魚
ほうれん草のおひたしや煮豆など
副菜が一品あるだけで
十分なんです。

ひもじい・貧しいなんて
思った事はありません。

『食育』という言葉が少し前に流行しました。

ありとあらゆる食べ物が溢れかえっている今、
食が真面目に見直されています。

原点にもう一度かえるべきやと思います。

日頃からコンビニ弁当やお惣菜
ファーストフードを食べていたら
どうなりますか

便利性はあれど
添加物だらけです。

日本の添加物基準は
諸外国に比べたら厳しい方ですが、
やはり身体は毒です。

自分でお料理をしない

楽をするということ。

それは、『忍耐や根気力の欠如』に繋がります。

手間暇かけて作ったお料理を体に入れていると、

物事を思慮深く考えることのできる人になれます。

昔の人は、
結婚したら
だいたいの家庭は
キツい『嫁姑問題』がありました。

息子をとられた腹いせに
『嫁いびり』が当たり前でした。
　

しかし、昔の女性は
根気があります。

嫌な事に直面しても

すぐに投げ出さない、逃げ出さない。

食べてるものが
慎ましやかだったからです。
　　

畑仕事も手伝い

手間暇かける事を学び

土のパワーを体に取り入れていたんだと思います。

この事がわかるのに、

年齢は関係ありません。

私は早い段階から
気づいていただけです。

無理をして『粗食粗食』と行動を変えても、
ストレスになるだけ。

心で理解したとき

きっと自然と行動が変わっていると思います。

あらゆる面で
幸せになりたいと思うのなら、

いま一度
『食』を見直してみませんか

きっと何かが変わりはじめます。

Android携帯からの投稿