皆さんこんにちは♪
幸せマインドアドバイザーの
Lunaです♡
こちらのブログをお読み頂き
ありがとうございます♪
自分に厳しく、
頑張り過ぎていませんか？？
心が苦しいと感じたり
何もしたくないと感じる時は
頑張り過ぎているサイン
かもしれません、、
案外、自分では
自分に厳しくしていたり
頑張り過ぎていることに
気が付かないものですよね
でも心が苦しいと感じるなら
そのサインを逃さず
自分に甘くしてあげましょう！
がむしゃらに
頑張り続けるのではなく
あえて
ダラダラ過ごしてみたり
一日中寝たりするなど
たまには緩める日も大切◎
とことん自分に甘くする日を
つくってあげることで
心が自然と緩まっていくのを
感じられると思います
最後までお読み頂き
ありがとうございました♪
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