こんにちは^ ^
アロマセラピストのmanamiです。
2016年も早いもので１ヶ月を切りました
後悔のないよう、毎日トリートメントの練習とサロンopen準備に向けて試行錯誤しております！
ここ３日間で、渋谷サロン内での練習、出張でのブライダル、マタニティーと施術させて頂き、ご予約頂いたお客様、練習にお付き合い頂いた皆様には大変感謝しております
ありがとうございました(*´˘`*)
今日は自分のパーソナルトレー二ング終了後、トレーナーにアロマトリートメントを受けてもらいました。
脚が張っているということでしたので、うつ伏せでの施術、時間は20分かからないくらいで行いました^ ^
香りの好みも考慮した結果、使った精油は、
＊ウィンターグリーン
＊ペパーミント
＊ラベンダーAOP
＊レモン
の、4種類でした
今回使わせて頂いたウィンターグリーンはアスリートのケアに特にオススメの精油です。
サリチル酸メチルは湿布の成分にあるもので、鎮痛・抗炎症作用に優れており、この精油はそのサリチル酸メチルを約95〜99%含んでいます
精油の蓋を開けて直に嗅ぐと湿布の香りしかしませんが、ブレンドしたことでとても使いやすくなりました^ ^
ペパーミント、ラベンダーAOPにも鎮痛作用、そしてレモンには血液流動促進作用があるので、今日の脚のアロマケアに良いブレンドだったと思います
少しの時間でしたが、アロマトリートメントを体験してもらえてこういうメンテナンスの方法もあるんだな〜と思って頂けると嬉しいです^ ^
スポーツアロマの分野も更に勉強を深めていきたいと思いました🌟
manami