セット転換？

ピラティスマシンの代表、

リフォーマー

ショルダーレストとフットバーを片付けると、

その上に板を二枚乗せると、

あっと言う間にタワーに変身！

この転換をいかにスムーズに行うかに、

インストラクターの腕がかかってい、るような気がして頑張ってます。

今日もレッスン終了！

次は10/31の子連れピラティスサークルです！

11月の子連れピラティスサークル

14.21.28の3回、

7日のみお休みです。

きむらまなみ

ピラティススタジオ カシータ88