ブログを読んでくださった方々、いつもありがとうございます。
今年ものんびりブログを更新していきたいと思っております。
よろしくお願い致します。
そして、昨年11月に子供を授かりました。
妊娠してから目が疲れるようになって、携帯電話はもちろん、テレビも疲れるようになりました。どうやら、子宮と目はつながりがあるようですね。１ヶ月経って、ようやく身体が復活の兆しを見せてきました。でもまだまだ、妊娠前の体力は程遠い…
マタニティピラティスの資格を有する身としては、自分の妊娠出産は最高の実践になるわけです。日々変わっていく身体の変化を思い出しつつ、徐々に綴っていきたいと思います。人それぞれ個人差はありますが、一例として読んでみてくださいませ！
それと、もう一つ、
2/15～19、短期集中で、ピラティスのマットインストラクター養成講座を開催することにいたしました。
ご興味のある方はお問い合わせくださいませ。東京、世田谷区です。
http://www.casita88.com
それまでに体力を取り戻さなくては！
ではまた、近いうちに。
ピラティススタジオ カシータ88
きむらまなみ