マスターストレッチ

ピラティス行ってきました。

マスターストレッチで思いっきり伸ばして、

伸ばして、

伸ばして、

ぜぇぜぇ…

今日は体力がなくて、フラフラになっちゃいましたが、身体は柔らかくなりました。

今度は写真をアップします！