『顔のシミ取りたい‼︎』
無料カウンセリングに行って来た。
しかし、、、
やはりこの時期はあまりオススメではなさそう
強敵である紫外線量が増えること、その対策が
万全にできるか？？
もちろんオールシーズン‼︎
いつだってシミ取りは可能！
そんなことを迷ってたら
母の入院、手術でバタバタ
あ、やっぱり秋まで待とう
今年こそ絶対
シミのないお肌になる〜
誰かと会って楽しい時間を過ごす
その日はいつも楽しみで
気持ちも踊る
過去を振り返れば
仕方なく親しくしていた人もいたなぁ。
別れた後にモヤモヤしたり
もうあの人とは付き合いたくないなぁとか。
気付けば
そんな人とは自然に離れて
だいぶストレスも減ったつもりが、、、
年に数回
会わないとならない人がいる。
自分が全て正しい‼︎と思ってる
頭の中はずっと昭和な人。
はぁー、めんどくさい
そしてこの人発言がコロコロ変わる。
あまりにも違和感ある時は
そこを指摘すると
ものすごく不機嫌になる。
早くこの人と距離置きたい‼︎
昨日は心の底から思った
この2年でなんと2キロも増量
しっかりと定着中‼︎
何かのきっかけで少し減っても
見事に戻ってくれる
多少の努力では減らなくなった
痩せたいとかよりも
とにかく戻したい。
2キロなんて簡単〜♪
って思う人も多いかと思うけれど
自己管理の緩みもあると自覚してる。
ここ数ヶ月、いろいろ考えて。
ブームの頃はエアロビにハマり
掛け持ちで頑張っていたなぁ。
スポーツジムや、区の体育館にも通ったり
毎朝走っていた頃もあった
そんな記憶を辿り
身体を動かすことを検討中。
せっせとジムに通うか
ホットヨガ
カーブスもあるなぁ
近くに小さなチョコザップもできたけど
とりあえず無料体験とかに行ってみるかな