昨日は暑い中😵
えいやー！！ってな勢いで
昼前に業務スーパーへ買物
いろいろ買ったので
とりあえず今夜の夕飯まで
問題なし
今日は近場のショッピングモールに
行くつもりが、
朝っぱらから部屋の一部の
模様替えにハマってしまい、
その部屋の大掃除まで始めてしまって
ゴミ捨て行ったら
外は灼熱の暑さ🥵
はい、今日は家にいること決定‼️
コロナも怖いけど
熱中症もホントに怖い
熱中症は2回経験あります💦
どちらも救急車呼ぶ手前で済んだけれど
ひとつ間違えたら命取りなのが
想像できる
しかも2回目は室内でした。
10年以上前の残暑日の昼間。
暑いのに汗が出ず
体が熱くなり
経験したことのない頭痛
気持ち悪い・・
どんどん不調になり
メンタルまでおかしくなってきて・・
そこから水を絶え間なく飲み
エアコンをつけて・・
そこから徐々に回復
運が良かったのかもしれません。
テレビでも言ってたけれど
熱中症は悪化が早いです。
くれぐれも気をつけ、無理はやめましょう