花粉症

ここのところ

鼻水
くしゃみ

花粉症の症状が
かなり出ています。


夜中に
鼻づまりで
呼吸ができなくなり
目が覚めるのが
いちばん辛い


今年の飛散量は
“少なめ”だそうですが
飛ぶことには変わりないもんね


これから
次の冬まで

入れ替わり立ち替わり

さまざまな
アレルゲンの植物の
花粉が
飛ぶのだと思うと

気が重いわぁ