癒しのフェスタにて
もうひとつ。
カラーセラピストであり
心理カウンセラーである友人の
“マンダラ塗り絵”を
体験させてもらいました。
何種類かの
色のない“マンダラ”から
ひとつ選び
好きな色で
思いのままに
色を塗っていきます。
下半分の一部は
久しぶりに会った
彼女の娘さん
みぃちゃんが
手伝ってくれました
まだ４歳なのに
上手でしょ
この
“マンダラ塗り絵”
使った色だけじゃなく
塗った場所にも
意味があるそうで
塗り終わった
マンダラを見ながら
カウンセリングを
していただきました。
彼女が
カラーから
読み解いてくれる
キーワードが
自分自身を
見つめ直すための
魔法の言葉。
おかげで
気持ちもスッキリです