今日も
フィットネスクラブへ
イケメンに会いに気まぐれラピスの ひとりごと♪-1008.gif
 
。。。ではなく運動をしに気まぐれラピスの ひとりごと♪-0001.gif
 
 
腹筋を鍛える
マシンを使っていたら
 
スタッフさんが
 
つま先を置いているところに
かかとをお置くようにすると
もっと
効果的ですよ気まぐれラピスの ひとりごと♪-0142.gif
 
と教えてくれました。
 
 
で、
やってみたら
 
え~~~っ気まぐれラピスの ひとりごと♪-0012.gif
こんなに違うんだぁ気まぐれラピスの ひとりごと♪-1072.gif
今までのやり方と
効き具合が全然違う。
 
 
 
“足ひとつ分”
 
ほんの少しのことだけど
すごく
大きいことなんだね。
 
 
もしかしたら
いろんな出来事も
 
立つ位置を
ほんの少し変えることで
また
違って見えて
突破口が開くのかもしれないな。
(ちょっと大袈裟か汗
 
 
そんなことを
 
汗だくになりながら
考えちゃいました。