なまる

久しぶりに

フィットネスクラブに

行ってきました。

ダイエット宣言

したくせに

結局

最近の

暴食がたたって

体重増えちゃったし

１ヶ月ちょっと

怠惰な生活をしてきた

アラフォーの身体は

なまりきっていて

ヤバイ。。。

いつもの

マシンメニューを

してきたのに

フィットネスクラブを出る頃には

もう

お尻の辺りが筋肉痛です。

夏休みまで

あと１ヶ月。

急いで

絞らねばっっ