いつもありがとうございます。
難病サポーター 佐伯です。
・症状が良くなる気がしない
・治る見込みが感じられない
・病気と仕事を両立できない
難病に関わる問題を解決するためには
本質にアプローチすることが大切です。
私のサポートは、
難病克服に特化したシンプルな方法を
ゼロから組み立てています。
体に備わる自然な仕組みを活かした
方法のため、一度理解してしまえば
あなたの人生に一生役立てられます。
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それでは本題に入りましょう。
STEP1からまとめたページはこちら
↓ ↓ ↓
-食養生-STEP.10食の在り方で難病を克服する
“医食同源”
食と医療と本質的には同じ。
そう以前お伝えしました。
私自身、食を見つめ直して
１０年近くが経ちます。
いま思えば、
「病気になって当然」という
食生活を送り続けてきました。
それは、
世間一般的に言われている
「これが悪い、あれが悪い」という
科学的な評価ではなく、
“体がそう言っている”
という自然界からのメッセージです。
自然界は不変でありつつも
常に変化し続けています。
現在の私も、
健康に良い食品のみを
食べ続けているわけではなく、
そのときその瞬間に食べたいと
思ったものを摂取しています。
その中には多くの人が
「食べちゃダメ」というものも
しっかり入っています。
なぜなら、
食を愉しみたいから。
世の中で言われている観点と
似て非なる物です。
その観点から
体内をどんな状態にしたらよいか
についてお伝えします。
今回お伝えする大事なポイントは
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“体の循環をととのえる”
―――――――――――――――――――
体の中は常に循環しています。
細胞の新陳代謝が定期的に行われ
人の生命活動は維持されています。
この新陳代謝が正常であれば
すべての細胞が生まれ変わるのに
約７年かかると言われています。
“７年”という数字をどう捉えますか？
「７年もかかるのか…」
「たった７年で生まれ変わるのか」
捉え方は価値観次第だと思いますが、
この機能自体は揺るがない事実です。
しかし、これは
新陳代謝が正常だった場合の話です。
もし、
体が歪んでいたらどうでしょう？
「地球上における水の循環」
で例えてみましょう。
大気中の水は約１０日
土壌の水は約５０日
地下水は約１０００年
海水は約３０００年
これはあくまで目安の数字ですが
どこに流れている水なのかで
循環の速度は大きく異なります。
もし、
世界中の海水が汚れきってしまったら
綺麗になるまでとてつもなく長い年月が
かかってしまうことが分かります。
さらに、
その汚れた水が世界中を循環し続ける
ことも意味します。
これは、
自然界に歪みが生じてしまった
状態といえるでしょう。
体内でも同じことが言えます。
血液などの体液が汚れた状態であれば
それがずっと循環し続けるのです。
この状態で正常な新陳代謝が
行われるとイメージできますか？
食の在り方で体の在り方も変化します。
体の在り方が変われば
生命（いのち）の質も変わります。
すると、
不思議なことに
生活環境も変わってきます。
これが人生好転の土台となります。
身近な食生活にそのヒントがあります。
――――――――――――――――――――
いかがでしたでしょうか？
たかが一食、されど一食。
一食一食があなたの体を支えます。
食の在り方次第で人生も変わっていきます。
そこには大切な“心の在り方”が存在しているのです。
次回からは
―――――――――――――
難病から人生好転する秘訣
【-免疫-】
―――――――――――――
をお送りします。
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難病サポーター
佐伯幸信
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