こんにちは
Yoga Studio Lotus
ヨガインストラクターのmanamiです
4日からレッスンがスタートして、私も皆さまと同じ様にヨガをお休みしていたので、久しぶりにヨガをしてあちこち筋肉痛です
やっぱりヨガって気持ちい～
凝り固まった体が一気にほぐれました
年末年始の疲れをとりにヨガしませんか？
1月のレッスンスケジュール
Lotus お休みのご案内【休】1/31(土)11:45～リラックスヨガ
(※お寺ヨガ開催の為。↓をご覧ください)
今年はさらに盛り上げていきますよー！
真如寺 × YOGA 
1月は親子ヨガはお休みです
今年の目標に『何か新しい事を始めたい！』と書いた方
スタジオに行くのはちょっと恥ずかしいのよね
…とゆう方お友達とワイワイ参加したい方
体カチコチさん
(←特に参加してほしい)受付開始していますので、老若男女問わず、どなたでもご参加くださーいっ
蒲郡市 朝ヨガサークル
11日・18日・25日 レッスンあります
25日は会場が会議室1・2になりますので、ご注意ください！ Grio × YOGA 冬の間はお休みです
今年は、さらにたくさんの方との出会いがあったら嬉しいなと思っています
