こんばんは♡
神妻まなみん👼です✨
（自己紹介はこちら→♡）
最近ゆるあま溺愛部メンバーさんから
恋愛に関する質問がたくさん届いて、
お答えるのが楽しいよ〜〜
今回の質問は、
不安の感情との向き合い方！
心配事や不安に飲み込まれてしまう時、
あるある！！
生きていたらみんな
大なり小なりは不安を感じる時、
あるんじゃないかな？
って思ってて、
皆さんの参考にもなると思うから
ブログでもお答えしていくね〜❣️
まずとっても大切なこと！
それは、
不安やネガティブを感じる
自分もOK🙆♀️🙆♀️
ってフラットにすること♡
そう思えるだけで、
自己否定や焦りを感じることなく
少し安心感を感じることができて✨
放つfeelingが変わるよ！
それから、
ネガティヴなエネルギーのままでは
いくら安心のfeelingを
放とうとしても難しい…
だから一旦、
心配事や問題は置いておいて…
エネルギー高めることに
全集中しよう‼️
その後、
エネルギー高まった自分の状態で
心配事や問題を見てみると、
解決する視点や
安心するインスピレーションが
降りてくるよ♡
不安を感じる次元
安心感を感じる次元は
エネルギーレベルで変わる！🔥🔥
不安を解消したいのなら
問題自体を解決する方法を探すよりも、
エネルギーを変えることを
意識してみてね