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最初に言っておくと、
ほとんどの方が最初のうちは
変化に気づかないと思います😅
それくらい内面が変わっていくのって緩やかだし、
現実に反映するのに時差があることも多いです。
私も明らかに「変わった！」と
変化に気づいたのは、
自分と向き合い出してから
１年くらい経ってからでした。
（もちろんもっと早く分かる人もいる！）
それまでは、ちょっとした変化はあったものの、
「あ～また子供に怒っちゃった」とか
「あ～また今日も行動できなかった」とか
「あ～結局前の自分と同じだわ」
なんていう思考がしょっちゅうあったんですよね。
（出来てないところを見てしまう思考のクセからなかなか抜け出せなかったので）
で、こういうところなんかも徐々に徐々に
変わっていって、結果として実感し始めたのが
１年くらい経ってからでした。
まずね。
私の場合、何に１番変化を感じたかと言うと。
夫です。
私の場合は、
身近な人がまず変わっていったんですよね。
どう変わっていったというと。
ブラック企業に勤めてる夫は
毎晩帰りが遅くて、
いっつも疲れ切ってました。
愚痴とかは元々言わないタイプなんだけれど、
他の話題もあまりない。。。
当時は、夫婦の会話もかなり少なかったと思うし、
子供と触れ合う時間も極端に少なかったんですよね。
休みの日も遅くまで寝てたしね。
それがもう私は嫌で嫌で😅
でも。
そんな夫が、今では見違えるような人物に 笑
定期的にジムに行くようになって身体を鍛え、
毎日読書をして向上心の塊に。
よく笑うようになったし、
疲れ切ってずっと寝てるなんてことも
なくなりました
夫婦の会話もめちゃくちゃ増えた！
休みの日も、夫自ら
「どこどこに行こう！」って感じで
色々と誘ってくれるようになりましたし！
私のビジネスに対しても
めちゃくちゃ応援してくれるようになりました。
私自身、夫に対して
何でも話せて本当に信頼できる
パートナーになった！って感じてます。
さらには。
母親までも少しずつ変わってきたんですよね。
母はまだ劇的な変化！
ってほどではないですが、
それでも今までだったらしないような
言動がみられるようになりました。
なので、
自分のブロックが外れたり、
自分が変わってくると
周りに変化があらわれます！
現実に何かしら変化が
起こってくるのですが、
身近な人が変わるってことは
本当によく起こる事なので、
そうなったら、
「ブロックめちゃくちゃ外れてるー！」
って自信もって大丈夫です😊
次に私が変化を感じたのがですね、
以前と同じような状況になった時の
自分の心の持ちよう。
以前なら絶対ストレスを感じてたっていうことも
全然平気になってるってことが
頻繁に起こるようになったんですよね。
例えば、
私は元々人付き合いにストレスを
感じることが多かったのですね。
知らない人がいると余計に。
だから、知らない人も交えて
どこかに行くとか、遊ぶなんて日には
気が重くてしょうがなかったわけです。
なんですけど。
人に会うのがまったく苦じゃなくなってきたんです。
これね、厳密に言うと、
最初はブロックを外すためにちょっと
勇気を出して行動しました。
気が重いけど、やってみる
ってことを何回かやっていったんですね。
そうしたら、
今では本当に人と会うのとか
大勢の場所にいても
前のようにものすごく疲れるとか
ストレスがかかることもなくなったんです。
こうやってブロックが外れると、
前は嫌だったことや辛かったことが
平気になるってことがあります。
私の他の例で言うと、
家事とかも苦痛じゃなくなりましたね。
前は掃除とか本当に苦手って思ってて、
お皿洗うのさえイヤで
毎回嫌々やってたんですけどね😅
今でも別に好きではないけど、
むしろ楽しんでやってる方が多いかな。
これもブロックを外して
無意識の使い方を覚えたからこそ！
こうして、ブロックが外れると
・周囲の人（現実）が変化してくる
・嫌だと思ってたものが気にならなくなる
その他にも、私の場合は、
・出来なかったことが出来るようになった
・「やめたいけどやめられない」がなくなった
・ネガティブに考えることが減った
・自分の本音が分かるようになった
とかとか、色々な変化がありました！
でも面白いのが。
ブロックを外した後って
いきなり良い変化が起こるって
だけじゃないんですよね。
お試し的なこともある。
今までのパターンを
繰り返しそうになる出来事があったり、
自分が嫌だって思ってた部分が
強調されるような出来事が起きたり、
私も色々ありました。
（これも話すと長くなるのでまた今度）
なんだけど、そこに気づいたり
今までとは違う選択をすることで
完全にブロックは外れていきます。
まぁとは言えですね、
散々ブロックが外れた後の話しを
してきてなんですが、
ブロックにそんなに
こだわらなくていい！🤣
「ブロックが外れないと変われないのかな」とか
「何とかしてブロックを外さなきゃ」って
思うのって本末転倒と言いますか。。。
そこに執着してしまうので、
結果外れないとか、変わらないとか
ってなっちゃいますからね。
ブロックって思考を変えいけば、
勝手に外れます。
結果、「いつの間にか外れてた～」
って感じになるので大丈夫！
思考を変えていくのは、
自分が今何を考えて感じているかを
きちんと見ていって、
そこに疑問を投げかける。
基本これです！
この基本ができれば
その後の行動も結局は付いてくるんで。
まずどれだけ自分を知れるか
ですね！
「理想を叶える人になる方法」に
そこんところも詳しく
書いているのでそれを参考に、
どんどんブロックを
外していっちゃってください☆ |
