こんな人は感謝すればするほど不幸になる!?
最近は、「感謝が大事だよ」って
スピリチュアルとか引き寄せとか
詳しくなくても
知ってるよって方は多いですよね。
それぐらい「感謝」って
浸透してきてるなぁって
感じてます。
なんですけど。。。
感謝してるのにまったく
状況が変わらない。
変化がないから感謝しても
意味がないんじゃないか。
こういったお悩みけっこうあります。
実は感謝すればするほど不幸に
なっていく人っていうのが
少なからずいるんですよね。
不幸は言いすぎかもしれませんが、
まったく現状変わりません!😩
って言う人多いんじゃないですか?
それって何でかって。
まだ心から感謝できる状態に
なってないからなんです。
その状態で表面上感謝してても
現実は良くなるどころか
逆効果になるよって言うお話を
今日はしていきますね。
毎日感謝日記とか書いてるけど、
イマイチ効果が得られてない。
感謝してても表面上で
上滑りしてる感じがある。
そんな方は、今日の記事を読んでもらえると
あなたが今どんな状態になっているかが
分かって「感謝の罠」から抜け出せますので。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231008/09/manami-sari/4a/f3/j/o2160288015348061403.jpg?caw=800)
感謝が上滑りしてる状態って
どんな状態かと言うと、
要は
心から感謝出来てないんですよね。
本当に感謝出来てる時って、
心からあふれてくる感じがする。
人によって感覚は違うかもしれませんが、
涙が自然と出てくる感じだったり、
ぐわーっと気持ちが盛り上がる感じだったり、
心が温かくなったり。
そんな感覚があるんですよね。
なんだけど、
表面上だけで感謝してる時って
まったくそういう感情が湧かない。
むしろちょっと気持ち悪い感じがしたり、
違和感があったりすると思うんです。
こうなってる時って、
感謝が“義務”に
なっているんですよね。
「感謝した方が良い」っていう
知識はあるもんだから
とにかく感謝すればいいんだっていう。
私も一時期ドはまりしてた状況ですし、
こうなってる人本当に多いんですよね。
感謝が義務になってしまってる人は、
ちょっと他の視点が必要です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240411/13/manami-sari/72/9e/p/o1920128015424391664.png?caw=800)
まずは、
今自分が本当に
感謝できてるかどうか
そこを見極めてみて下さい。
感謝した時に、
さっき言った感情が出てくるかどうか。
それを指標にしてみて下さいね。
ネガティブな感情が出てくる時は
もう間違いなくまだ感謝する段階では
ないです💦
で、感謝する段階でない人は
ここからが大事なところなんですけど。
「感謝しなければいけない」
って思ってることって何でしょうか?
例えば、
上司のことが本当は嫌いだったり
子育てでいっぱいいっぱいで余裕がなかったり
旦那さんにものすごく不満がある
けど!
感謝しなきゃいけないから
感謝するようにしてる。
こうなってませんか?
不満とか不安とか
「本当はこうしてほしい」があるのに
それを無視して
とにかく感謝しようとしても
逆効果なんですね。
こうなってる人は、
感謝すればするほど不幸になっちゃう😩
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240411/13/manami-sari/5a/e5/p/o1920128015424391902.png?caw=800)
本当は上司にもっと認めてほしい
本当はもっと自分の時間がほしい
本当は旦那さんに
もっと家事を協力してほしい
こんな思いがあるのに、
「でも感謝しないとダメだよね」
って思考で本音の部分を
隠してしまっている状態なんですね。
本音の部分を隠すって
感情を抑圧するってことです。
そうするとどうなるかと言うと、
その本音に気づくまで
その現実は現われ続けるんですね。
だから一向に現実は変わらない💦
「早く気づけ~」
ってあなたの潜在意識に
言われてると思ってくださいね。
なのでこういった方は、
まずは自分の感情や本音の部分を
しっかり感じてあげることが
優先になります。
本当は相手に対してどう思ってるのか。
どうしてほしいと思ってるのか。
本当はどうなりたいのか。
そこをしっかり受け止めてあげてください。
感謝するのはそれからでも
全然大丈夫ですので!
「感謝しなきゃ」という義務は
もう手放しましょう。
じゃあ一切感謝をやめればいいのか
って言ったらもちろんそんなことはなく。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240411/13/manami-sari/03/34/p/o1920128015424392404.png?caw=800)
感謝できる思考回路を
作ることも必要。
なので。
自分の本音を受け取りつつ、
“本当に感謝できること”
を探してみて下さい。
子育てだったら、
子供が元気に育ってることとか、
旦那さんだったら、
働いて稼いでくれていること
だったら感謝できるなとか。
どうしても感謝できないのであれば
旦那さん以外のことで心から
感謝できることを探してみる。
それを続けていくことで
感謝できるものに意識が
段々向いていって
自然と色々なことに
心から感謝できるようになっていきます。
これも筋トレみたなものなので、
続けることが大事ですよ。
その人によって必ず段階って
あるんですよね。
世の中で「良い」と言われてるものが
その時の自分に本当に良いのかと
言われるとそうじゃない時もある。
なので、
今自分がどんな状態なのか
それを知る事ってめちゃくちゃ重要!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240411/13/manami-sari/ed/5e/p/o1920128015424393112.png?caw=800)
感謝をすることで人生が
好転するのは事実。
本当は感謝のパワーって
めちゃくちゃスゴイですから✨
せっかくなら感謝と言うツールを
使って理想の人生を叶えて行って下さいね!
とは言え、本当の意味での感謝が
今はできてなくても大丈夫です!
この訓練をして人生が変わる方が
めちゃくちゃいるので
いきなり出来るようになっても困る
くらいのものですから。笑
でもセッション受けると変わります!
ちょっと面白い次元の変化を味わってみるのも
いいと思いますよ♪
体験でお待ちしてますね😄
|
|
|
|
今なら公式LINEご登録で
受け取れます![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
自分迷子から抜け出して
人生をコントロールできるようになる![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
『理想を叶える人になる方法』 |
|
他人軸から自分軸になる方法を
知りたい!
周りに振り回されず
人生をコントロールできるようになりたい!
不安から抜け出し
理想を叶えられる能力がほしい!
現実をどうやって変えていけばいいのか
その方法を知りたい! ...など。
|
|
|
|
|
|
|