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本当はやってみたいことある。
チャレンジしたいとは思ってる。
けど今は忙しいし、
じゃなくてもいいかな。
いつかできたらいいなぁ～
そんな風に思っていませんか？
いや、ちょっと待ってください
「いつか」って
いつですか！？💦
今日はちょっと厳しめ。笑
いつかはやってきません！！！
必ず今から出来る事
って言うお話しです～
私も良くありました。
「時間が空いたらやろう」
「落ち着いたら始めよう」
「今はタイミングじゃないから」
そんな風に思って、
先延ばしにしていたことが
どれだけあったことか、、、
だけど、ほぼ！
いつかはやってきませんでした🤣
資格を取ろうと思った時も、
「お金が溜まったらやろう」
と思ってそのまま。
ダイエットしようと思った時も、
「よし、モチベーションが上がった時に始めよう」
と思ってやらず。
子供のおもちゃを手作りしようと思った時も
「時間が出来たら作ろう」
と思って作らず。
いつか○○しようって思った時って
大抵やらない
きっとあなたも経験あると思うんです。
これってね、
結局本当はやらなくてもいいこと
だったんですよね。
そんなに重要じゃなかった。
そこまでやりたいと思ってることでは
なかったんですよ。
だけどね、もしあなたが人生の中で
チャレンジしてみたいこと、
やってみたいことがあるんだとしたら。
それって先延ばしに
してていいんですか？
だって、チャレンジすることで
あなたの人生を変えることができるかも
しれないんですよ？
何となく、「できたらいいな」では
理想って叶わないんです。
せっかくやりたいと思っているのなら
もったいないじゃないですか！
いつかは
やってきませんよ！😭
はい。
ちょっとここまで厳しめのことを
言いましたけど、
大丈夫です。
今から始めれば
いいだけですから😊
いや、それが出来ないんだけど。。。
と思われたかもしれませんが、
そんなことはありません！
どんなことでも必ず今から出来ることって
あるんです。
先延ばしにしてしまうのは、
「今は無理」
と思っているからなんですね。
加えて、ほとんどの場合、
継続して行動することが多い。
だから、
「継続できない」
と思っているんですね。
それを解消する為に、
まずはできることを探す。
ここから始めます。
そのためには、やりたいことを
とにかく細かくしていくんです。
例えば資格を取りたい、と思った時。
きっと多くの人は、
「勉強しなきゃいけない」って思いますよね。
確かに勉強は必要になってくると
思います。
だけど、勉強することに対して
ウェイトが重いと言いますか、
大きく捉えすぎているんですね。
いきなり勉強しなきゃになるから
「もうちょっと先でいいか。
時間ができたらでいいか。」に
なってしまいます。
勉強の前にやれることって
あると思うんです。
いつまでにやるか決めるとか、
試験日がいつか調べるとか、
本を買うとか、
どんな勉強をすればいいのかとか、
これって
今からでもできると
思いませんか？
忙しくてもちょっとしたスキマ時間でもできるし、
お金がなくても出来ますよね。
すぐにでもできることって
探してみると意外とあるんです。
いきなり大きなことに挑戦しようとするから
「いつか」と思ってしまうんです。
○○をやる為に
今できることは何だろう？
こう考えてみると今から
始められるようになります
時間がないのなら、
○○をやる為にどうやって時間を作ろう。
お金がないのなら、
○○をやる為に、毎月いくら貯金しよう。
モチベーションが上がらないのなら、
○○をやる為に、気分が上がることをしよう。
この思考でいると必ず行動できるようになります
私も今まで本当に先延ばしに
していることが多かったんですが、
考え方を変えてから、
まずは「やってみる」が
できるようになりました
そうするとね、
それが自信になってくるんですね。
私は出来てる！
挑戦しているんだ！
って思えるようになってくるんですよね。
最初の一歩はめちゃくちゃ小さくても
積み重なると本当に人生変わりますよ
まずは出来るだけ
ハードルを下げて、
今できることから
始めてみて下さいね。
それでも一歩が踏み出せない方は、
コーチングを受けてください。
必ず最初の一歩を踏み出せるように
なりますから
あなたが理想の未来を手に入れられるよう
応援しています
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