＼自分責めはもう卒業／
行動できる自分になる！
起業の「できない」ブレーキを外し
スルスル行動できるようになる
ヒントを発信中
マインドコーチ
山元まなみ
昨日の記事 
ご感想
先日、セッションを受けて頂いた
Hさんにご感想をいただきました
ご感想ありがとうございます
・強制的に内観する時間を作れる
・コーチに話すことによって客観的な意見が得られる
・何か１歩を踏み出す時は、いつどこで誰と何をするか、
を勇気をもって決めてしまうことが大切だと痛感した
・１歩ずつ進んで行くことができそうで嬉しく思います！
会社勤めをされているHさん。
今までご自身でご自分のことを
よく分析されていて、
とても真摯に取り組んで
いらっしゃいました。
けれど、なかなか行動に移すことが
出来なかったり、継続ができないと悩み、
私のセッションを受けて下さいました。
お話しを聞いていく中で、
今の自分を「ダメ」だと
思っているというのを
とても感じていました。
特に、
過去に自信があった時期や
「あの時は良かったな」と
思えることがあった時、
今の自分と比べてしまって
落ち込むこともありますよね。
「あの時の自分はあんなに輝いてたのに・・・」って。
「人と比べて落ち込む時は自分と比べよう」と
私は言っているのですが、
過去の自分が輝いていればいるほど、
逆効果になってしまいますね
けど、それって裏を返せば
今の自分でもそうなれる
ということ。
もちろん、まったく同じようには
ならないですよ。
だって、その時より成長してますから
私たちって確実に成長してる。
自分では、「後退してる」って
思ってたとしても、
それって事実ではないかもしれない。
確実に経験は積んでいるし、
その経験から必ず何か
気づきや学びがあると思うんです。
もしも「後退してる」と
感じているならば、
きっとあなたが成長している部分を
見落としてるだけだと
私は思ってます。
だから、なろうと思えば
過去の自分よりもさらに
輝くことは必ずできる！
でもやっぱりそれって
一人ではなかなか気づきにくい
と言うのも事実
なので、そんな時は
ぜひコーチングを受けて頂きたい！
誰にでも、
なりたい自分の姿になれるんです。
けど、そのやり方が分からなかったり
自分を見失ってしまっていると
本当にもったいないですよね。
Hさんもご感想に書いてくださいましたが、
コーチングでは、強制的に内観します
色々な質問をしていくことで
自分の中にある答えを
導き出していけるんですよね。
多分最初は、脳がものすごく
疲れると思います。笑
けど、それだけいつもと
違う脳の使い方を
してるってことです
そうやって、
自分の中の常識を
少しずつ覆していく。
まずは、一度体験してみてくださいね
行動アクションブレーキコーチングは
起業を決意したはいいものの、
・行動できない
・何で止まっているか分からない
・何をしたらいいか分からない
・やりたいことが見つからない
・そもそも自分のことが分からない
そんなあなたの「どうしたい？」を
引き出すお手伝いをしています。
「どうしたら行動できるようになるのか
分からない！」
という方はぜひご相談くださいね。
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