\自分責めはもう卒業/

行動できる自分になる!

 

起業の「できない」ブレーキを外し

スルスル行動できるようになる

ヒントを発信中飛び出すハート

 

 

 

マインドコーチ

山元まなみ

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 昨日の記事 気づき

 

 

 

 

 

「自分のやりたいことが見つからない」

そう感じて焦っていませんか?

 

 

 

 

 

本当に自分のやりたいことややりがいを

見つけたら人生もっと楽しくなるのに!

と思いますよね。

 

 

 

 

 

私もそう思ってました。

その為に、私は20年近く、

自分のやりたいことを探してはやめ、

を繰り返してきましたチーン

 

 

 

 

 

 

でも本当は、、、

 

 

 

 

 

もうすでに「やりたいこと」を

やっていた!

 

 

 

 

 

 

自宅サロンを開業した時も、

職を転々としていた時も、

ニートだった時も、

全部自分がやりたくて

やっていたことでした。

 

 

 

 

 

なのに、それは自分の本当に「やりたいこと」だと

認識していなかったのですよね。

 

 

 

 

 

 

だから、もしあなたが今、

 

「動画ばっかり見て何にもしてないんです」

 

「ゴロゴロしてて全然動けないんです」

 

って思ってたとしても、

それって全部あなたが「やりたい」

思っていることなんです。

 

 

 

 

 

 

どうしてかと言うと、

あなたの脳はあなたの本当の望みを

かなえる為に動いてくれてます。

 

 

 

 

 

頭では「動かなきゃ」と思ってても、

本当は「ゴロゴロして過ごしたい」と

思っていれば、脳はそうやって

動いてくれるんです。

 

 

 

 

 

それが、あなたが幸せだと思ってるから。

本当はそれが望みだから。

 

 

 

 

 

でも、「やりたいことが見つからない」

と焦ってしまうのは、

何か大きなことをやらなければならない

思ってるからなんですよね。

 

 

 

 

 

私もそうでしたが、

「人生のミッションを見つけなきゃ!」って

ことあるごとに思ってました。

 

 

 

 

 

 

それ自体は、素晴らしいことだし、

実際サクサク行動できるようになる為には

必要なことでもあります。

 

 

 

 

 

 

けど、「そうじゃなきゃいけない」というのは、

思い込み。

 

 

 

 

 

人生のミッションがなくても

誰だって本当は幸せになれる!

 

 

 

 

 

 

さらに、焦る原因の一つとして、

周りの声を気にしていること

 

 

 

 

 

すごい、立派、さすが、うらやましい、

そんな声を期待していませんか?

 

 

 

 

 

 

周りからそう言われることで、

自分がスゴイことをやっているような

そんな感覚になるのもよーく分かるニヤニヤ

 

 

 

 

 

 

私も元々は、ビジネスを始めたのも、

表向きは、家庭と仕事の両立をしたくて、

自分でもっとお金を稼げるようになりたかったから。

でしたが、、、

 

 

 

 

 

本当は、

親や夫に自分を認めさせたかったから滝汗

 

 

 

 

 

 

周りから「スゴイ」と言われることで、

自分には価値があると思いたかったんですよね。

 

 

 

 

 

本当にやりたいことが見つかれば、

そうやって認められるんじゃないかって

潜在的に思ってたんです。

 

 

 

 

 

でもやっぱり大事なのは、

そこじゃない!

 

 

 

 

 

やりたいことを見つけることと、

自分が認められることは別物。

 

 

 

 

 

 

「これだ!」と思うものがあるって

本当に素晴らしいことだけど、

それがなくても私には価値があるし、

私は何でもできる。

 

 

 

 

 

 

今でも焦る時はあるけれど、

そういう自分としてふるまうようにしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

誰でもそうなんですよ。

だから、どんなことでも、

人に何と言われようが自分の

「やりたいこと」をやってもいい。

 

 

 

 

 

 

そう思うだけでも、

心が少し軽くなりませんか?

 

 

 

 

 

 

ゴロゴロ、ダラダラが

本当にしたいことなら

それでもいいじゃないですか!

 

 

 

 

 

 

そこで、

「なんか違う。私はもっと動きたいんだ」

ってなれば、きっとあなたは動けるはずです。

 

 

 

 

 

そっちがやりたいことになるから。

 

 

 

 

 

ゴロゴロ、ダラダラも行動のうちの1つ

 

 

 

 

 

それが本当に自分にとって心地いいのか、

そうじゃないのかは

やってみなければ分かりませんよね。

感じてみなければ、変わりません。

 

 

 

 

 

だから焦らなくても大丈夫グッ

 

 

 

 

 

今は一度周りのことは気にせず、

自分が今自然とやっていることを

意識してみましょう!

 

 

 

 

 

焦る気持ちはよくわかります。

けど、

あなたはいつでも自分の好きな時に

自分の好きなことを始められる

ということもぜひ覚えておいてくださいね!

 

 

 

 

 

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