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なので、今日はあなたが
本当は何にメリットを感じているのか、
ぜひ洗い出してみてください！
あなたのメリットは何？
①今の願望は何ですか？
今あなたが「こうなりたい」「こうしたい」
と思っていることは何でしょうか？
②現実になっていないものは何ですか？
①の中で、今までずっと変わっていない事、
変わったと思ったけど、
また元に戻ってしまったことなどはありますか？
③どんなメリットを感じていると思いますか？
②で出たものは、
あなたがどんなメリットを
感じているから変わらないのでしょうか？
何で今の状態でいたいのでしょうか？
例えば、
【自分の好きなことを仕事にしたい】
に対してのメリットは何か考えてみると、
・人に批判されたくない
・無能な自分を認めたくない
・わがままだと思われたくない
（家族を一番に考える良きママ・妻でありたい）
・恥ずかしい思いをしたくない
など考えられるかもしれません。
これは本当に人によって様々なので、
あくまで一例ですが、
私自身抱えていたものでもあります
④どちらが今必要なのか考えてみる
変わらないメリットは書き出せましたか？
そうしたら、
そのメリットと、あなたが「こうなりたい」という想いは
どちらが大切か考えてみてください。
今あなたにとって
本当に大事なのはどちらですか？
「こうなりたい」を実現させるために
「恥ずかしい思い」や「人に批判される」ことを
受け入れられますか？
もし、そこで、覚悟を決められたなら
その瞬間からあなたは
「なりたい自分」に
もう既に向かい始めてます
覚悟を決めると不思議と、
「別に恥ずかしくたっていいや！」
「すべての人に受け入れられるわけじゃないし、
全員に受け入れられなくてもいい！」
「出来ない自分もいて当たり前だよね！」
「家族を一番に想うだけが良いママ・妻じゃない」
って思えてくるんですよね。
捉え方が変わってきます。
そうすると、言い訳せずに
行動に移せるようになる
なんか今日は少し耳の痛い話
かもしれなかったですが、
とっても大事なことなのです。
ここが自分で明らかになってくると、
「じゃあどうしたらいいんだろう？」って
考えられるようになってくるから、
さらに次の行動が加速します。
いきなり覚悟を決められなくてもいいです。
まずは、あなたが本当は変わりたくない理由を
探してみてくださいね
一人で考えていても分からない時は
ぜひお話ししましょう！
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