＼自分責めはもう卒業／
行動できる自分になる！
起業の「できない」ブレーキを外し
スルスル行動できるようになる
ヒントを発信中
マインドコーチ
山元まなみ
昨日の記事
SNSやブログでの発信。
あなたはしていますか？
まだ起業したばかりや
起業を決めたっていう段階だと
やってない人もいるかもしれませんね。
やっていなかったとしても
「やらなきゃダメだよな～」とも
思ってるんじゃないでしょうか。
でもハードルが高くて
なかなか始められない・・・
ほんとSNSやブログで自分の言葉を
発信するのって勇気がいりますよね。
私も最初は怖かったですよ！
何が怖かったかって、
・反応がなかったらどうしよう
・批判されたらどうしよう
・毎日ネタが思いつくだろうか
・続けられるだろうか
・何て思われるだろう
あげたらキリがないですが、
やっぱり始める前は恐怖心で
いっぱいでした・・・
恐怖心があると「やらなきゃ」って
頭では分かっていても
なかなか始めることが
できないですよね。
それともう１つ。
最初からちゃんとした
記事を書こうとしてしまう。
これも始められない理由です。
だから、一つは
恐怖心をいかに少なくするか！
（なくすことは難しいのでね！）
そして二つ目は
いかに自らのハードルを低くするか！
それができれば、少しの勇気で
「エイッ！」って始められると思うんです！
（新しいことを始めるにはやっぱり勇気は必要！）
私の場合、ブログを始める時に、
どうやって恐怖心を少なくしたかというと
「私の記事なんて誰も見てない！」
と思って始めました
ここネガティブ思考がめちゃくちゃ
役に立ちましたよ！笑
でも実際そうだと思いませんか？
たまたま開いてくれた人はいたとしても
わざわざ私の記事を丁寧に見てくれる人
なんて最初からいるわけない！
だから、反応も何もないし、
どう思われてるか気にしたところで
“何にも思われてませんよ”ってことですよ！笑
そう思ったら恐怖心がものすごく
小さくなって、意外と文章も
スラスラ書けちゃったりして！
今日まで毎日続けられてます
で、２つ目のいかにハードルを下げるか
ですが、私の場合は最初はほぼ日記状態でした。
最初から役に立つことじゃなきゃとか
お客さんの為になることを発信しなきゃって
思ってると、それこそ進まなくなっちゃうと
思うんです。
その心意気はものすごく素晴らしいんですけどね！
それで自分のハードルを上げてしまっては
せっかくの想いも届けられませんよね。
だから、初めは
とにかく文章に慣れる！
自分の言葉を発信する
ということに慣れる！
ブログやSNSへのハードルが高い人にとっては
ここめちゃくちゃ大事ですよ
まずはどんな文章でも良いんですよ。
だって誰も見てないんだから！笑
誰も見てないうちに発信することに
慣れましょう！
慣れてくればそのうちに
「もっとこういう事を伝えたいな」
「こうやって書いたら分かりやすいかな」
「お客さんが求めてるものって何かな」
って自然ともっと良くしたいっていう気持ちが
湧いてくると思います。
そうしたら、自分の想いを自分の言葉で
発信することができるようになります！
私も最初は日記状態でしたが、
今では見てくれる方が増え、
先日も起業仲間の方に
「まなみさんの文章、
いつもゆったりとした安定感、安心感が
ある感じですごく好きです」
って言って頂けて😭
頑張ってブログ書いてて
本当によかったーって思いました！
最初は怖いかもしれないけど、
始めて、続けてみると思ってもみないような
ことを言って頂けたり、
反応してもらえたりします。
めちゃくちゃ嬉しいですよ！
あなたの体験談や言葉に
共感したり反応してくれる人は
必ずいます！
だから発信を始める為にまずは、
①恐怖心を減らす
あなたが何に対して「恐い」と
思っているのか、そして、
どうしたらそれが小さくなるのかを
考えてみてくださいね。
そして、
②とことんハードルを下げる
最初からスゴイ文章や知識がなくても
大丈夫です！
まずはあなたが今書ける文章を
とにかく発信してみる。
その経験があなたの自信につながって
さらに良いものを発信できるように
なっていくはずです！
大丈夫ですよ！
そうやって私も数ミリずつハードルを
乗り越えてきましたから。笑
あなたにも乗り越えられます！
それでも1人で怖くて動けないという時は
一緒に乗り越えて行きましょう
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