歳を重ねれば、シワ、シミ、たるみが増えるものでして。
昔はつかなかったところに、お肉がいつのまに！！
スキンケアも手を掛ける方ではない。
運動もろくにしない。
そりゃ、自然におばん化しますってば！！
でも、「若返る」と「垢抜ける」は別物みたいね。
「垢抜ける」は年齢関係ない！
人生の深みを醸し出しつつも、
爽やかに、軽やかに、瑞々しくなることは可能だ。
その反対は、
鬱々しく、重く、干からびた。。。
「垢抜ける」って、見た目の話と思いきや、
実は内面の話なんじゃないのかと思う。
もちろん、ファッションやヘアメイクの力も大きいけど、
一番の威力は「佇まい」や「オーラ」と言われるものだ。
今より若いけど、垢抜けてない例 ↓
内面って言っても、性格が良くなったという話ではない。
むしろ、性格の悪さを自覚し、諦めることなんじゃないかな？
自分にどれだけOKを出せるかなんじゃないかな？
自分へのダメだし、正解探し、やめちゃえ！
人の反応を気にして自分の身の振りを考えるなんてやめちゃえ！
怯え、不安、不満、迷い、媚びって、どことなく表情に漏れ出してしまう。
寂しさや悲しみ、怒りも透けてしまう。
それらは決して悪いものじゃない。
だから、全部まるごと抱き締めてしまえ。
それも、これも、わたし。
いま、不安。
いま、悲しい。
いま、怒っている。
いま、絶望。
全部、わたし。
ないことにしない。
どんなわたしとも 、一緒にいてあげる。
その力をみんな持っているんだ。