☆今日から痩せ期☆ | ♡Happysmile٩(♡ε♡ )۶

♡Happysmile٩(♡ε♡ )۶

1年365日ダイエット❣
ダイエット、大好きな料理、お酒の事、家族の事、日々感じる事を書いていきます❣
過去はそっと心に。

モナさんの美腹トレ💖

2週目に突入チュー

隙間に出来るしキツくないし

薄く縦に線入ってきてる酔っ払い

今日から痩せ期やし💪

更に頑張ろ♡

今はトイレのたびにスクワット

プランク、美腹トレ、朝ヨガ、モナさんYou Tube

なんかわからんけど(笑)

今、凄くやる気が出てきてるから

絞りたい(笑)

連休初めに増えた体重も無事に戻り滝汗

今朝は44.4キロチーン

食べ痩せ初めて、超スローペースやけど

減ってるし、増やさない様に気を付けながら

今日からの痩せ期頑張ろ!!