☆動き出した☆

何をしても変化のなかった体重

少しずつ動き出した

玄米身体にあってるのかな？

消化が悪いから良く噛むし

直ぐにお腹いっぱいに（笑）

後は水分をいつも以上に摂ってるからかな？

足に負担なく宅トレも続けてるからかな？

とにかく、女子day10日前やし

今をキープしたいなぁ💪

頑張ろ！！！！

今朝の体重は43.９キロ

本気ダイエット〜１キロ減

嬉しい

さぁ〜今日から息子のお弁当再開🍱

３ヶ月半ぶりやぁ☘

頑張ろ〜♡

今日も1日出来る事をfight💪