こんにちは〜
もう９月ですね
いつまでこんなに暑いのか
先週4年ぶりに
町内会の夏祭りがありました
ぴよちゃん人生初お祭り
とっても楽しかった様です
そして…
８月２０日の夜から
ダイエットを始めました
好きなだけ好きなものを食べていたら
妊娠中にしかみなかった体重を叩き出し
これはやばいと初めたわけです
ごはんはお米少なめ野菜多め
調理法も少し気を使って
土日はチートDAY
↑これは旦那さんので
私はこれより野菜おおめメイン少なめ
土日のごはんが一週間楽しみでしかたない
今日も朝米粉パンケーキだったし
アイスも食べた
2週間で2キロ落ちました
どんだけ無駄食いしていたのか
ダイエットは続きます…