育児?的なことです。

昨日娘とタイミングが合わなかったり
ギャン泣きで拒否されたりで
10時間ほど放置された右パイ
途中少し絞ったけど
夕方から少し痛くて、
そこから触れるだけで痛くなり、
朝には赤くなって…
寝不足もあるし体調悪くて
どんどん寒くなって
身体も痛くなって
熱が38.2度
そうです。乳腺炎です。



午後の発熱外来は予約いっぱい
そもそも娘を連れて
発熱外来に行きたくない


しんど。
毎回自力でなんとかしてたけど
1番ひどい…


搾乳はしたけど他に
何かいい方法ありませんか?