朝ごはんおはようございます今日は雨だって…本日の朝ごはん昨日人気のパン屋さんでライ麦パンを買いました噛むのが苦手な私にはかっっったい!けどしっかり焼いてあって香ばしかった今日も食べすぎた〜卵にチーズ入れたし芋はいらなかったかな糖質の前に食べすぎはよくないね朝一スムージーはりんご、ミックスベリー、バナナ、豆乳ものもらいできてしまったーー