このブログに来て下さりありがとうございます！
コーヒー好きのインナービューティープランナーManami
と申します。
あと数日でクリスマス
今回のタイトルでもあるオリジナルレシピ
作りました！
クリスマスケーキとしても良いかもです。
決してクリスマス仕様ではなく
寒い時期に見る機会増えるかもですが
季節問わずに食べれる
キャロットケーキ
を作りました！
ちなみに、
油・白砂糖不使用
オートミール生地
です！！！
いや〜頑張った！←自分で言う？
これは昨年、
インナービューティープランナーとしての
インスタグラムアカウントを作った時に
休憩時間はあるけど小分け
ゆっくりお弁当を食べる時間もなく
だけどコーヒーとおやつで癒されたい
市販品の栄養バーみたいなものを
身体に優しい材料で作れたら
という忙しい自分のため
に作り始め、2投稿目でレシピを載せました。
何度か作っていくうちに
怠惰な私が出てくるんです 笑
ある日、分量も頭に入ってるだろうと
何も見ずに作りました。
焼いてる途中で気付いたんです。
あ⋯米油入れ忘れた⋯
誰にお裾分けするでもなく
自分で食べるから、まあいいか〜、と
持参して仕事の休憩中に食べたら、
あら？意外とイケるじゃない？
それなら油無しで作っても良いかも
と思い、
油無し＋フロスティングの改良
を合わせて、
というか、全改良してみることに。
油無しにしたのは、
恐ろしく長い拘束時間勤務
コンビニや外食をゼロに出来ない
そんな現実があるので(現在進行形)
身体への良し悪しは一先ず置いて
油というものは摂取してる
という観点から良い油にしろ追加するのではなく
あくまでもおやつメインで食べるから
それなら油抜いてみよう
そんな経緯で油不使用に至りました。
今、巷では何とか抜きという言葉も流行ってますが
私は油は必要だと思ってます。私は！
何事も適度にバランス良く
ですね
という訳で、私の今の生活の流れから
油不使用おやつを作ってみました。
けれど、もしかして⋯？
同じように毎日時間も無くて
市販品に頼るけど本当は作って食べたい人も
きっと居るのでは⋯？
今回公式LINEを作るタイミングに合わせて
プレゼントレシピ
として配信することにしました！！！
公式LINE登録でレシピ受け取れます。
喫茶まなみ公式LINEはこちらから、
気になる方は是非ゲットして下さい
コーヒーと一緒に身体に優しく罪悪感無く
おやつを楽しむ投稿や腸活ご飯、
それを始めてイライラが解消されたことなどを
インスタグラムで発信しております。
インスタグラムはこちらから、
ここまでご覧下さりありがとうございました！
また次のブログでお会い出来れば嬉しいです