久しぶりのジム

なかなか先月は運動できなかったので久しぶりのジム😊

筋肉量が2キロ落ちてた😱

でも体重も2キロ落ちてた🥰

夏は代謝上がるからね^ - ^

育児してるとなかなか運動できませんがまたマイペースに増やしていけたらいいな^ - ^

@habit 恵比寿

トレーナーの小尾ちゃんがエアーポッズのプレゼントくれました💕優しい！嬉しい^ - ^

13日金曜日15時からトルチャにてオンラインフィットネスを行います。

事前予約が必要なので、

トルチャで検索してね！