朝の連続テレビ小説まんぷくのポスタービジュアルが解禁になりました😊😊
私は大好物のお肉を持たせてもらったよ(^^)
明後日10月1日から保科恵役で登場します❗️❗️
毎朝元気をもらえる楽しいドラマになってますのでみなさんみてね💕💕
それと7月から週一で続いてる筋トレ⭐️
なんと体脂肪が1.5パーセント減って、筋肉が1.5キロ増えました❗️❗️
すごすぎる☺️☺️
かなりきついトレーニングですが、見た目も変わってきて嬉しい(o^^o)
この調子で頑張ります❗️❗️
恵比寿 ハビット トレーナーのオビちゃん😊
