みなさま、こんにちは
神戸・芦屋☆西洋占星術師のmanaです
夜になるとちょっと冷えますね
今日は1週間ぶりのお休み
朝から溜まった家事をせっせと済ませ、手の込んだ料理を作り、空いた時間はのんびり…
したんですが、その過ごし方が今日は全然快適じゃなかった（笑）
まったく楽しくない。
身体は疲れてないんですが、精神的にはちょっと疲れていたので休息が必要と思ったんだけど、かえって逆効果だったような
なんか色々考えてしまって気分的に落ちたんですよね
特に悪いことが起こったわけでもないんですが、日々人の話を聞くのが仕事なので、その時のコンディションによっては色々蓄積しちゃうので。
終わったらサッと切り替えたいんですが…
そんな状況で、家に帰っても家族の愚痴を聞いたりしている…
休まる暇がない。
発散させずに受け止めてばかりだと、自分のキャパを超えてしまう時があるんだと思います。
そんな状態でフリーになってもなんにも良くならない（笑）
出かけたり、何か予定を入れても良かったんだけど、休みの日に家事をちゃんと整理したいので、そっちをどうしても優先してしまう…
それも多分負担なんですよ。
だけどちゃんとしないと嫌な性格。
悪循環だなー
仕事があればその時間はパチッと気分切り替えられるし、
こんなことなら休み作らなくていいんじゃないかと思ったんですが、
流石に週1回くらいは休んだ方がいいのだろうし、これはちょっと「役割」から離れる時間を作らないとな、と本気で思いました
無理矢理にでも家から離れる日を作らないとな、と。
なんかそんな感じで、明日からまた毎日仕事なのが逆にホッとする感じです
というわけで仕事してる時の方が機嫌が良いので、なるべく休まずに頑張れるところまで頑張ろうかなと思う今日この頃です。
だけど、ちょっと自然のあるところに行ったりはしたいなー
そんなことを考える夜です
こういうことを書くと
「大丈夫ですか？」
とか言ってくださる方がいらっしゃるんですけど、大丈夫です
ちょっと言いたくなっただけで、言ったら忘れます
愚痴っぽくなってごめんなさい
聞き流してもらえると幸い
西洋占星術師 mana
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