年齢と共にたるんできた脇腹
それに、背中
あー、なんとかしたいっ
息子がいなくなって晩ごはんの支度をしなくてもいい環境になったので、決心した。
マメにジムに通うぞ
そして、晩ごはんはダイエットシェイクで短期集中ダイエットに挑戦するぞ
しかし・・・・・
いざとなると、週に２日通うのがやっと。
晩ごはんだって、シェイクだけなんて考えられず
なんだかんだと適当に作ってお腹いっぱい食べ、
口寂しくなるとちょっとお菓子にまで手が出てしまう。
くびれが欲しいよー
セルライトだらけの足、なんとかしたいよー
でも、ちっともダイエット生活になっていない。
意思が全然強くない・・・
たるんでるのはカラダだけじゃなくて、わが心か。